Qigong : Votre entraînement pour cet été…





Voici l’enchaînement de Qigong qui a été proposé à l’étude durant ce dernier trimestre.

Il s’agit du qigong des “8 brocarts liés”, une variante du Ba duann Jin, “les 8 brocarts de soie”.

Vous aurez ainsi un support de travail pour votre pratique quotidienne cet été.

Nous remercions chaleureusement Anlin pour son enseignement de cette année et vous disons à l’année prochaine.

Bonne pratique !

Emmanuel


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Photographies : Salomé Loygue