Les Arts du Taïchi

Jour : 14 juillet 2019

Le chemin des plantes, au bord de l’eau… La reine-des-prés, plante de l’été…

Le chemin des plantes, au bord de l’eau… La reine-des-prés, plante de l’été…

C’est l’été… et le moment d’aller récolter LA plante reine des druides et de la tradition celtique (avec la verveine et la menthe aquatique). Les druides l’utilisaient pour de multiples raisons. Magie ou médecine principalement. Autant utilisée pour les filtres d’amour, pacifier les maisons que pour les funérailles, ou encore pour favoriser les passages, initiations… Certains […]

Qi Gong : Conseils d’entraînement pour les trois mois d’été…

Qi Gong : Conseils d’entraînement pour les trois mois d’été…

« C’est en piétinant le givre que la glace solide survient… » Yi jing  Persévérance, régularité et ne pas mélanger les méthodes d’entraînement …   Aujourd’hui la plupart des personnes pratique des dizaines de Qigong différents, là où les ermites taoïstes n’en pratiquent que deux ou trois… Chaque méthode suit une logique particulière, a une direction spécifique, […]

Daoyin qigong : force, souplesse et tranquillité avec le « yoga chinois » !

Daoyin qigong : force, souplesse et tranquillité avec le « yoga chinois » !

Si l’on connait plus ou moins le qigong comme une pratique debout, mobile, lente et sans grand effort, on le connait moins comme une pratique au sol, plus ou moins statique, de renforcement musculaire, d’étirement-assouplissement, parfois presque athlétique… Sous le vocable récent « qigong » on trouve une variété de pratiques diverses : tuna (pratique du souffle), zuochan […]

Le wudang Qigong & ses origines…

Le wudang Qigong & ses origines…

Origines du qi gong pratiqué cette année en stage: Située au sud de la Chine, la montagne du mont wudang est un lieu de retraite et de pèlerinage… Une légende raconte qu’au XIIIème siècle vécut dans ces lieux un ermite taoïste du nom de Zhang San Feng. Il aurait conçu l’ancêtre du Taichi Chuan, en observant […]

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