En ce premier avril, voici de nouveaux exercices proposés par Sifu Hérald Loygue pour accompagner votre pratique quotidienne. Non, ce n’est pas un poisson ! (mot de passe identique qu’à l’accoutumée…) Emmanuel 1°) Taïchi-Kungfu : le flot de clés de l’école Lishan Les statistiques semblent montrer que le confinement peut rendre fou, surtout si vous […]

Par Anlin Loygue “En biologie et en médecine, l’immunité, est la capacité d’un organisme à se défendre contre des substances étrangères et des agents infectieux. C’est l’une des principales lignes de défenses biologiques.” Nous mesurons aujourd’hui le manque de capacité de nos organismes à combattre… Pourquoi ? Nous vivons à une ère où évolution rime […]

Voici la re-publication d’un ancien article de 2012, qui est tout à fait d’actualité aujourd’hui ! Bonne lecture ! “Entretenir le Terrain, Soutenir le Sain…” Voilà le propos ! En Chine, cela passe par différentes pratiques de santé (yang sheng, daoyin, neïgong, tu na, zuo chan, …) dont le but est la nutrition de l’homme […]

Bonjour à tous, A nouveau, voici quelques aides pour soutenir votre pratique. La qualité de certaines images n’est pas toujours parfaite, mais les conditions idéales ne sont pas forcément réunies ! (Le mot de passe est le même que d’habitude !) 1°) Tout d’abord, un petit enchaînement de tuina bien utile pour tous ! Merci […]

Il n’est pas une librairie, une publicité et même des retraites, aujourd’hui, qui ne nous vante des mérites de ce qu’ils appellent la “sylvothérapie”… Nous redécouvrons une pratique dite ancestrale… apparemment, … Même si aujourd’hui elle n’a plus rien à voir avec les initiations druidiques ou shintoïstes, il n’en n’est pas moins que cette démarche, […]

Bonjour à tous, Voici donc les supports de cours du WE, proposés par Sifu Hérald Loygue… Bonne pratique ! (le mot de passe est inchangé) Emmanuel 1°) Après une première version des jiben gong, voici une autre partie des exercices “racines”. Celle-ci comprend notamment les 3 fouets et 3 enroulements. Une excellente “routine” quotidienne, d’environ […]

Découvrez la suite de nos supports de cours, avec cette semaine, En Qigong : la suite de l’enchaînement abordé la semaine dernière. Celui-ci est bien-entendu à effectuer APRES les automassages qui ont été également démontrés lors de la première vidéo. En Taïchi : L’ouverture de la forme, exercice simple en apparence, mais qui se révèle […]

L’art de l’unique trait de pinceau… Le stage de calligraphie a tout de même pu avoir lieu ce week-end, avant que nous soyons tous confinés ! Heureusement, car ce fut une nouvelle occasion de découvrir ou de redécouvrir une autre pratique permettant de se centrer, de revenir à l’essentiel, dont nous avons tant besoin en […]

Le Coronavirus pourrait bien ne pas avoir que des effets négatifs ! Cela ne dépend que de nous ! Retrouver un peu de temps pour soi, pour ses proches, pour plus de solidarité…  et pour découvrir (ou redécouvrir !) la pratique personnelle, chez soi ! Ce sera pour certains l’occasion de se mettre à un […]