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"Ceux qui veulent faire quelque chose trouvent un moyen.
Ceux qui ne veulent rien faire, trouvent une excuse..."

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octobre 23 2020

Support de cours des vacances : Séance de Qigong avec Anlin

Afin de soutenir votre pratique durant les vacances, voici une petite séance de Qigong proposée par Anlin… (Réservée aux adhérents, mot de passe habituel… merci de le demander si vous ne l’avez pas…). Cette vidéo a été ajoutée à tous les autres supports de cours… sur la page dédiée, à cette adresse

octobre 12 2020

Retour en images de la 2ème randonnée Lishan

Voici donc quelques images de notre 2ème randonnée “Lishan”… Une belle matinée, malgré “quelques” gouttes… …qui ont permis de découvrir une nouvelle façon de pratiquer le Qigong… Rendez-vous pour la prochaine édition !  

octobre 7 2020

Nouveaux adhérents, apprenez à mieux connaître l’institut Lishan !

Vous venez de vous inscrire à l’Institut Lishan ? Félicitations ! Voici quelques informations qui pourraient vous être utiles ! Lishan, propose (et recommande !) de nombreuses occasions de pratiquer en dehors des cours. Nous envisageons en effet les cours comme des temps de formation et de “prise d’information”, qui doivent ensuite être repris régulièrement […]

octobre 1 2020

Prescriptions saisonnières du mois d’octobre

LE MOIS D’OCTOBRE : Xu Télécharger la Version word Télécharger la Version pdf   Les plantes se fânent, les êtres commencent à se cacher.  Le Qi est clair et pur, le Vent violent.

septembre 24 2020

Randonnée Lishan – 2ème édition le 11 octobre. Inscrivez-vous !

Devant le succès rencontré par la première édition, nous vous proposons une deuxième “randonnée Lishan”. Cette fois, c’est très probablement du côté de Baron sur Odon que nous vous emmènerons. Au programme : Marche tranquille suivie d’une petite séance de Taïchi / Qigong. Ouvert à tous, participation de 5 €. Inscrivez-vous ici : Randonnée “Lishan” […]

septembre 13 2020

“Randonnée Lishan” 1ère édition : Une bouffée d’oxygène bienvenue !

La première édition de la “randonnée” Lishan a eu lieu ce matin sous le soleil automnal… Un peu plus d’une heure de marche tranquille au milieu de la nature, accompagnée parfois de quelques conseils de reconnaissance de plantes médicinales… suivie d’une séance de Taïchi Chikung… puis d’une bonne tisane au milieu des arbres… La pratique […]

septembre 7 2020

Méditation, la voie sans effort

Nos vies sont fondées sur l’effort et la difficulté. C’est pourquoi nous sommes éteints, sans joie et si fatigués. Nous passons notre vie à lutter. Sans cesse, nous voulons ajouter du poids à nos idées, à nos vies, avoir de l’im-portance mais fondamentalement nous n’avons pas de poids à ajouter pour être ce que nous […]

septembre 3 2020

Prescriptions saisonnières : l’automne et le mois de septembre.

L’AUTOMNE : Qiu Télécharger la Version word Télécharger la Version pdf L’automne comprend les mois d’août, de septembre et d’octobre. « les trois mois d’automne sont appelés « embrasser » et « ajuster l’équilibre » Le Yang décroit tandis que le Yin augmente. Les jours diminuent, les températures se rafraîchissent. Le mouvement énergétique de cette […]

août 19 2020

Présentation vidéo du Lishan Taïchi Chuan

Simplicité, tranquillité, douceur…Envie de goûter au Lishan Taïchi Chuan ?…Voici notre toute dernière vidéo de présentation.Un avant-goût pour patienter jusqu’à la reprise, le 7 septembre. A laisser infuser… puis déguster (en HD)… sans modération !  

août 17 2020

L’automne est là, c’est le moment du Guasha !

Nous voici entrés (selon la tradition chinoise) en automne !A ce moment de l’année, la grande rythmique saisonnière fait que l’énergie et le sang, comme la sève des arbres, vont progressivement redescendre vers la profondeur (li), s’orienter vers la racine emmenant avec eux les ‘souffles pervers’ (xie qi : vent, froid, humidité, chaleur, canicule) logés […]

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