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" Ne quémande rien. N'attends pas,
D'être un jour payé de retour.
Ce que tu donnes trace une voie
Te menant plus loin que tes pas..."

François Cheng

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mai 1 2020

Informations sur la reprise des activités et le déconfinement progressif…

Afin que chacun de nos adhérents ait le même niveau d’information, nous vous indiquons ci-dessous le lien vers la dernière newsletter adressée à nos adhérents et abonnés, à propos du prochain “déconfinement progressif”, pour le cas où certains d’entre-vous n’aient pas reçu notre lettre d’info. Merci d’en prendre connaissance et si vous êtes concerné, de […]

mai 1 2020

Support de cours N°16 : Taïchi : “La Jolie Dame”

Dans ce support, Sifu Hérald Loygue nous enseigne en détail l’un des mouvements du Taïchi : “La Jolie Dame”. Ce mouvement, que l’on retrouve dans la forme, peut également bien-sûr être pratiqué en tant qu’exercice de Qigong, ou de Taïchi Kungfu, puisqu’il comprend également, bien évidemment, des applications martiales… Bonne pratique ! Retrouvez désormais l’ensemble […]

mai 1 2020

Joyeux 1er mai, le jour du muguet !

Par Anlin Il nous sera difficile de s’offrir du muguet cette année… Alors nous vous offrons virtuellement ce muguet qui pousse généreusement dans mon jardin (et par chance les poules ne l’ont pas encore piétiné 🙂 ) Profitons de ce temps de pause pour nous instruire, qu’en dites vous ? Le muguet (convallaria majalis) ou […]

mai 1 2020

Prescriptions saisonnières : L’été et le mois de mai

L’été: Xia  de début mai à début août   Les trois mois d’été sont appelés « se multiplier » et « monter en épi ».

avril 30 2020

Support de cours N°13 : Taïchi : “La grue blanche déploie ses ailes”

Dans ce support, Sifu Hérald Loygue nous enseigne en détail l’un des mouvements du Taïchi : “La grue blanche déploie ses ailes”. Ce mouvement, que l’on retrouve dans la forme, peut également bien-sûr être pratiqué en tant qu’exercice de Qigong, ou de Taïchi Kungfu, puisqu’il comprend également, bien évidemment, des applications martiales… Bonne pratique ! […]

avril 29 2020

Quelques éléments sur le Taïchi de notre famille… Une interview de Me Koh Ah Tee

En cette période de “Vacance”, voici une petite lecture qui vous en apprendra un peu plus sur le Taïchi de notre famille, et son Maïtre, Cheng Man Ching… Elle est issue d’une interview à propos de l’enseignement de Cheng Man-Ching, du Maître KOH AH TEE (élève du Me Cheng), faite par Nigel Sutton de l’Association […]

avril 27 2020

Support de cours N°14 : Cours de Qigong N°2

Anlin nous proposera désormais chaque lundi un cours de Qigong d’environ 20 à 30 minutes… Ces cours se suivent ! Il convient donc de commencer par la première séance, et de poursuivre par les autres… Bien entendu, il est recommandé de pratiquer plusieurs fois dans la semaine… 2ème séance ce lundi 27 avril Installez-vous tranquillement […]

avril 23 2020

…Comme un phare dans la tempête…

Par Emmanuel Cette période de confinement est historique, paraît-il… Jamais en effet à une si grande échelle, le monde ne s’est “arrêté de tourner” aussi longtemps. Et comme beaucoup s’accordent à le dire, cette crise sanitaire ne semble être pour l’instant que la partie émergée de l’iceberg, qui devrait laisser apparaître bientôt une crise économique […]

avril 23 2020

Support de cours N°12 : Taïchi chuan & Kungfu : Des postures aux déplacements…

Bonjour à tous ! Aujourd’hui, les supports de cours sont consacrés aux postures et aux déplacements. Sifu Hérald Loygue détaille minutieusement, (et à travers 2 cours !),  les 5 postures de bases du Taïchi Chuan ou du Taïchi Kungfu, leurs relations avec l’énergétique chinoise et les 5 mouvements de l’énergie. Il nous enseigne par la […]

avril 20 2020

Support de cours N°11 : Cours de Qigong d’une demi-heure N°1

Anlin nous proposera désormais chaque lundi un cours de Qigong d’environ 30 minutes… Ces cours se suivent ! Il convient donc de commencer par la première séance, et de poursuivre par les autres… Bien entendu, il est recommandé de pratiquer plusieurs fois dans la semaine… 1ère séance ce lundi 20 avril Installez-vous tranquillement dans votre […]

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