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" La pratique du Tao ne consiste pas à aller se servir dans le frigo,
se nourrir d'aliments cultivés par d'autres...
Mais à prendre soin de sa propre terre et à cultiver son propre jardin ... "

Lishan

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décembre 2 2019

Formation Tuina 4ème année : 2ème session…

Ce week-end a eu lieu la 2ème session de la formation Tuina 4ème année. Les étudiants se forment cette année, à une partie essentielle : la partie “clinique”, où des traitements sont dispensés “pour de vrai”. Ce sont ainsi 7 personnes au total qui ont été reçues ce Samedi et traitées par H. Loygue devant […]

décembre 1 2019

Prescriptions saisonnières : Décembre

DECEMBRE ZI   Le Qi du froid vient d’augmenter. L’honnête homme doit rester calme pour nourrir la naissance du Yang.

novembre 29 2019

MAKUMOSO le crapaud (ne vous faites pas d’illusion) …

J’ai un crapaud dans mon jardin qui se cache… Serait ce un prince charmant ? On voudrait bien faire de tous les crapauds que l’on croise, des princes charmants… Mais en vérité, c’est la bave elle-même du crapaud qui est le puissant médicament. Capable de nous tirer de notre léthargie. La bave d’un crapaud est […]

novembre 20 2019

Soirée de Noël de l’école, le 20 décembre prochain

Comme chaque année, notre soirée de Noël aura lieu le dernier vendredi avant les vacances. Cette année, ce sera le 20 décembre, à 19h. Un excellent repas bio et Végétarien préparé par le traiteur “Triple V” à Caen vous sera servi et un petit “spectacle” mis en scène par quelques anciens, vous sera présenté ! […]

novembre 18 2019

Retour au Silence : Matinée de méditation assise, dimanche 8 décembre.

Retour au silence A l’approche de Noël, une matinée dans le Silence et la Tranquillité est proposée dimanche 8 décembre 2019. Au programme : 8.00 : assise silencieuse (daoyin et auto-massages) Petit déjeuner : soupe de riz et thé 10.30 : deuxième assise silencieuse (Questions-réponses) Soupe le midi Matériel à prévoir : zafu, bols et […]

novembre 5 2019

Simplement s’asseoir….

Il n’est pas un magazine, un lieu, aujourd’hui, où l’on ne dresse les vertus de la méditation. “La méditation apaise l’esprit, rééquilibre vos ondes cérébrales, vous permet de mieux dormir, d’être moins anxieux, réduit le cholestérol, régule le rythme cardiaque, améliore vos performances au travail, vous rajeunit… “ Bref, la méditation est un médicament… Au […]

novembre 5 2019

Formations en Taïchi et Qigong : Ca y’est ! C’est parti !

Les deux derniers week-end n’ont pas été de tout repos à l’Institut Lishan. Les 26 & 27 octobre avait en effet lieu la première session de la formation de qigong encadrée par Anlin Loygue, tandis que ce dernier Week-end était consacré à la retraite d’automne de Taïchi, première session de la formation de 3 ans […]

novembre 2 2019

Une “recette” de saison : La tisane d’hiver

Dans le cadre des prescriptions saisonnières, voici un petit complément, pour se réchauffer dans les journées hivernales : La Tisane d’hiver.

novembre 1 2019

Les “Prescriptions saisonnières” de la MTC : L’Hiver & le mois de novembre

L’HIVER: DONG Les trois mois d’hiver sont appelés « fermer » et «  mettre en recel »  On se couche tôt on se lève tard ( on attend les premiers rayons de soleil ).  On s’éloigne du froid et on recherche la tiédeur.  Aller à l’encontre de cela blesserait les reins…    Sur le plan général: « On exerce […]

octobre 10 2019

La vidéo de la semaine : Yiquan / Jianwu – Quelques images volées après de thé !

Le vendredi en fin d’après-midi est une occasion spéciale… Celle de prendre le thé ensemble à l’occasion d’un “Gong fu cha” pour clôturer la semaine… Nous pouvons ainsi déguster d’excellents wulongs chinois, de hautes montagnes… Peut-être est-ce la qualité de ce thé, ou l’altitude des montagnes chinoises sur lesquelles il est cultivé, qui donne ainsi […]

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