Atelier du mardi : le Mannequin de bois !

Actualités | Kungfu

16 septembre 2015

L’atelier du mardi est l’occasion pour vous de venir pratiquer de façon libre, afin d’approfondir les différents principes appris durant la semaine, et bénéficier de conseils personnalisés de la part du professeur ou des anciens.

Différents ateliers sont ainsi proposés : travail au sac, formes / techniques, travail avec partenaire et mannequin de bois…

Ce dernier est un outil précieux, permettant d’affiner votre précision, placements et déplacements, votre structure, votre élasticité, les différents types de frappe et leur liaison… mais surtout votre relâchement car il n’est pas un outil d’endurcissement !…
En ce sens, il complète donc  parfaitement le travail des formes…

Petit aperçu vidéo d’un travail au “mook jong” (mannequin de bois) “couvrir et intercepter” en 1 minute 30.

 

 

 

 

 

Vacances de Printemps

Les vacances de Printemps auront lieu du 20 avril au 3 mai.

Voici les cours qui sont maintenus durant les vacances : 

  • Qigong et Daoyin :
    Lundi 29 avril 10h15 et
    Lundi 29 avril 12h130 
  • Taïchi : Le cours du Jeudi 25 avril à 19h30
  • Kungfu : le cours du 30 avril à 18h30

Les cours durant les vacances sont ouverts à tous les adhérents, quel que soit le forfait choisi. C’est aussi l’occasion pour les non adhérents de venir faire un cours d’essai gratuit !

Retraite de d’été de Taïchi… 
Les inscriptions sont ouvertes…
Nombre de places limité…