Méditation, la voie sans effort

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Article publié le :
07 septembre 2020

Nos vies sont fondées sur l’effort et la difficulté.

C’est pourquoi nous sommes éteints, sans joie et si fatigués.

Nous passons notre vie à lutter.

Sans cesse, nous voulons ajouter du poids à nos idées, à nos vies, avoir de l’im-portance mais fondamentalement nous n’avons pas de poids à ajouter pour être ce que nous sommes, pour découvrir notre véritable dimension vaste et illimitée.

Il n’y a pas de condition à remplir, de certificat à obtenir, de validation, de tâche à accomplir…

Simplement laisser glisser son poids vers la terre, se laisser entrer dans le silence et la tranquillité, laisser s’ouvrir l’espace de l’instant.

Nous ne sommes ni en retard ni en avance, nous sommes exactement, à chaque instant, ce que nous sommes, simplement là où nous sommes et c’est bien ainsi.

Il est inutile de mettre tant d’énergie pour acquérir des chimères, il n’y a nul besoin, ni d‘accumuler, ni d’obtenir… Il n’y a aucun effort à faire… pour laisser apparaître, être et vivre à partir de ce que nous sommes.

Pas besoin de temps ni d’espace pour atteindre le Tao, le Taïchi, nous le sommes…

Dès lors que l’on consent à abandonner son poids, on ne peut que retourner à la Racine.

Et, comme le disait Paul, « ce n’est pas nous qui portons la racine… c’est la racine qui nous porte ! ».

Alors, la fraîcheur et la sève peuvent à nouveau circuler et nos vies enfin fleurir.

Nous ne pouvons atteindre ce qui est toujours déjà là.

Nous ne pouvons que nous y abandonner en cessant toute activité et en cherchant le sujet.

Le samsara est notre propre état d’esprit.

Le nirvana donc aussi.

Li Shan


A compter de la saison 2020-2021, nous ouvrons nos séances de méditation à tous, adhérents ou non-adhérents.

Inscription préalable nécessaire.

5 € de participation / séance ou forfait annuel de 150 €
(gratuit pour les étudiants ayant un forfait global) 

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