Une “recette” de saison : La tisane d’hiver

Prescriptions saisonnières

13 décembre 2023

Dans le cadre des prescriptions saisonnières, voici un petit complément, pour se réchauffer dans les journées hivernales : La Tisane d’hiver.

Destinée à tonifier la vitalité des reins, elle réchauffe la base du corps, soutient les organes abdominaux au cours de l’hiver.

Ingrédients :

  • 25 gr de basilic
  • 25 gr de baie de genièvre
  • 25 gr de feuilles de mélisse
  • 25 gr de semences d’angélique
  • 15 gr de semence de cumin

Préparation :

Faites infuser 5 minutes une cuillère à café de ce mélange pour une tasse d’eau bouillante.

Buvez une tasse le midi, éventuellement sucrée au miel de châtaigne ou de bruyère.

( Cf la médecine chinoise Dr Eyssalet et E. Malnic)

 

Anlin

Vacances d'hiver

Les vacances d’hiver auront lieu du 26 février au 10 mars.

Voici les cours qui sont maintenus durant les vacances : 

  • Qigong et Daoyin :
    Tous les cours du Lundi 26, mardi 27, mercredi 28 Février (uniquement les cours du mercredi soir)
    Tous les cours du mardi 5 et Mercredi 6 mars (du uniquement les cours du mercredi soir)
    Donc PAS DE COURS  le Lundi.
  • Taïchi : Le cours du Jeudi 29 février
  • Kungfu : Le cours du 5 mars.

Les cours durant les vacances sont ouverts à tous les adhérents, quel que soit le forfait choisi. C’est aussi l’occasion pour les non adhérents de venir faire un cours d’essai gratuit !

Retraite de Printemps de Taïchi : Les inscriptions sont ouvertes !