Retraite d’été Li Shan 2020, du 11 au 15 juillet 2020 (Dates modifiées !)

Retraite d’été Li Shan 2020, du 11 au 15 juillet 2020 (Dates modifiées !)

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Article publié le :
02 avril 2020

« Une maison est perçée de portes et de fenêtres,
mais c’est le vide qui permet l’habitat »
Lao Tseu

JING ZUO HU XI & DAOYIN YANGSHENG GONG

Le séminaire d’été a pour thème « Retour au calme et à la Tranquillité et prendre soin des trois trésors ».
Les trois trésors (sanbao) sont : corps, souffle, esprit (Jing, qi shen). Nous verrons, durant cette retraite d’été, ce que sont ces trois trésors et comment prendre soin de soi au niveau corporel, énergétique et spirituel, si ces trois points peuvent être séparés. L’esprit posé sur le corps, puis le souffle s’enracine peu à peu, et laisse s’ouvrir, le temps et l’espace de notre propre vie.

La journée sera rythmée par des pratiques en ateliers, d’assise silencieuse dans la tranquillité “jingzuo huxi” (littéralement : “calme assis expir inspir”) et des méditations, debout et marchée (envol des 6 dragons, marche du paon, du tigre et du dragon…).

  • Renforcer, nourrir, soutenir le corps, l’énergie (méditation debout, qigong de l’envol des 6 dragons)
  • Apaiser, clarifier le coeur esprit (Jinzuo huxi – zuo chan).

L’objectif ici est de faire une expérience. Une expérience de calme profond et de tranquillité. De consacré du temps à, la dé-couverte du Soi.
Des ateliers de massages Tuina viendront compléter et libérer les tensions accumulées.

  • Lieu : daogouan Lishan
  • Matériel : zafu, bol couverts, tenue extérieure
  • Tarif : 540 euros
  • Repas : bio végétarien à partager.

Intervenant :
Hérald Loygue, fondateur de l’école Lishan, enseignant certifié de Taichi Chuan, de Tacheng chuan et de Taoyin yangsheng gong, praticien en médecine chinoise spécialisé en Qigong & Tuina. Il pratique la méditation “jingzuo” quotidiennement depuis plus de trente années. Il a été formé par des maîtres de méditation lors de retraites intensives durant sa formation de moine.

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