Prescriptions saisonnières : Le mois de juin
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Ecole d’arts martiaux traditionnels
fondée en 1986 par Sifu Hérald Loygue
4 Disciplines – 4 enseignants expérimentés – 40 années de transmission
Ecole d’arts martiaux traditionnels chinois
Fondée en 1986, notre école transmet le Taïchi Chuan, le Baihe Quan et le Qigong dans un dojo lumineux de 140 m² en plein centre-ville.
Un Dojo lumineux de 140 m2
en plein centre-ville, près des Rives de l’Orne.
12, Rue Laplace – 14000 Caen
Téléphone : 02.31.96.62.62
Permanence téléphonique :
Lundi : de 14h00 à 16h00
Mercredi : de 11h à 13h00
& de 14h00 à 16h00
Vendredi : de 13h30 à 15h30
“Nourrir le principe vital”,
“Guider, conduire, étirer”,
“Travail du Souffle et par le souffle”


Le Qigong (chikung) peut être pratiqué comme une gymnastique de santé alliant avec sagesse le corps, le souffle et l’esprit mais, à ce moment, cette pratique n’a pas tout offert. Le Qigong, plus qu’un moyen, est un état d’être, une reprise de contact avec une dimension vaste, oubliée, de notre existence. Il s’envisage comme un chemin vers soi. Une mise en lumière de notre corps de souffle, un éveil au flux de la Vie en soi.
Nous touchons là à la dimension contemplative de cet art qui nous ramène au plus près de ce que nous sommes. Bien plus qu’une technicité, le but de cet art vise à l’enracinement et à l’ouverture. Pour ce faire, divers outils constituent la pratique : automassages, pratique du souffle, étirements, mobilisations articulaires, relaxation, renforcements corporels, debout ou au sol…
Le Qigong est reconnu par plusieurs études scientifiques, comme une discipline permettant d’accompagner, notamment, les troubles musculo-squelettiques et les maladies neurologiques (de type parkinson, alzheimer…).







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L’été: Xia de début mai à début août Télécharger la Version word Télécharger la Version…

Source : la calebasse https://www.facebook.com/labocalebasse D’origine Yin, l’Humidité est associée à l’intersaison, à la Rate…

Le troisième mois du printemps : avril. Télécharger la Version word Télécharger la Version pdf…

Professeur d’arts martiaux chinois
diplômé d’état D.E.
Maître-instructeur FECMC
Fondateur de l’école LISHAN
3ème génération dans l’école Cheng Man Ching
Né en 1967, Hérald a fait ses premiers pas sur la ‘Voie de la Souplesse’ dès l’âge de 7 ans, avec le ‘grand judo’, qu’il pratiquera une dizaine d’années. En […]
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Professeure Lishan Qigong
Diplômes & certifications
Directrice de l’école Lishan, Professeure de Yangsheng Qigong – Diplômée Institut Européen de Qigong et Yangsheng Diplômée Fédération Chinoise Qigong Santé – Praticienne Anmo tuina & Réflexologie plantaire Anlin a débuté […]
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Diplômes & certifications
Céramiste, après un master pro de biologie, Baptiste a pratiqué l’aikido avant de rencontrer le Taïchi Chuan selon l’enseignement de sifu Hérald Loygue à l’école Lishan, en 1999. Après 25 […]
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Véritable pionnière du Qigong en France, Maître Kewen a énormément oeuvré en France et au niveau international, pour faire connaître et développer la pratique du Qigong. Nous pouvons dire sans hésiter que le Qigong français lui doit beaucoup ! Depuis plus de 20 ans, Maître Kewen construit un chemin de transmission de la culture chinoise dans le monde occidental. Avec détermination et conviction, elle applique profondément dans sa vie la philosophie de Mencius : « Quand le Ciel confie une mission à un être, il fait souffrir son cœur, travailler sa volonté, endurer son corps et ses os pour que seuls la conviction et le courage accompagnent son action ». Elle continue d’avancer sur son chemin en traversant les épreuves et les difficultés sans jamais reculer, et s’impose un défi dans ce chemin de l’interculturel. Elle est pionnière et en même temps un passeur de culture.
Anlin, notre professeur de Qigong, a rencontré Maître Kewen en 2010 et s’est rendue en Chine avec elle en 2011 pour un voyage de pratique, à la rencontre de médecins de renom et de Maître de Qigong hors du commun. Lors de ce périple, elle a pu visiter les plus hauts lieux de pratique en Chine, accompagnée et guidée par Maître Kewen. Elle suit depuis lors l’enseignement de ce Maître hors du commun
Me Kewen intervient régulièrement à l’Institut Lishan lors de stages,
Si vous souhaitez participer, tenez-vous informés !
Les tarifs sont annuels et le paiement peut être fractionné en 2 à 4 fois selon le forfait.
Le T-shirt de l’école est obligatoire et à acheter en plus si vous n’en n’avez pas déjà un (35 €).
Il est offert dans la formule « Passionné ».
Pour les adhérents Kungfu et Taïchi Chuan, la licence / assurance de la Fédération Française de Karaté est obligatoire (licence à 39 €).
Le Qigong ne nécessite pas de licence fédérale.
Nous privilégions les adhésions pour l’année entière, c’est pourquoi les tarifs sont plus avantageux pour les inscriptions de septembre à juin. Ils sont majorés pour les inscriptions à partir de janvier.


12, Rue Laplace
14000 Caen
(Centre-ville, Rives de l’Orne)
02.31.96.62.62

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Travaux en ville : Comment venir nous voir ?
Des travaux conséquents pour la construction du Tramway rendent la circulation parfois difficile et amènent à prendre des détours pour éviter les embouteillages… Renseignez-vous ci-dessous pour éviter les mauvaises expériences ! Les itinéraires Waze et Gmap sont mis à jour en temps réel. Vous pouvez aussi vous abonner au canal whatsapp public officiel pour suivre les difficultés liées aux travaux.
L’école sera fermée
du 14 février au 2 mars, date de reprise.
Seuls les cours visio du 17 février
seront proposés par Anlin.
Bonnes vacances !