Archives : Qigong

Prescriptions saisonnières : l’automne et le mois de septembre.

03 septembre 2020
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L’AUTOMNE : Qiu Télécharger la Version word Télécharger la Version pdf L’automne comprend les mois d’août, de septembre et d’octobre. « les trois mois d’automne sont appelés « embrasser » et « ajuster l’équilibre » Le Yang décroit tandis que le Yin augmente. Les jours diminuent, les températures se rafraîchissent. Le mouvement énergétique de cette […]

Pourquoi pratiquer le qigong ?

15 août 2020
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Au pays du soleil levant, il est commun de voir petits et grands pratiquer ensemble dans les parcs, car la pratique physique est synonyme d’hygiène et de santé…  Chez nous, c’est possible aussi à l’école Lishan ! Donc si vous cherchez à : Rester en bonne santé en soutenant votre métabolisme, Renforcer votre immunité face […]

Prescriptions saisonnières : Le mois d’Août

01 août 2020
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Le Mois d’Août Télécharger la Version word Télécharger la Version pdf Il existe à cette période une obstruction du Ciel et de la Terre, en ce septième mois (7 août au 7 septembre) la communication entre Yin et Yang est mauvaise. Le foie et le Coeur ont peu d’énergie, seuls les poumons ont une énergie […]

Petits cadeaux de l’été : Quelques images des initiations Qigong de cet été

21 juillet 2020
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Venez-nous rendre visite aux initiations gratuites de l’été ! Ici, quelques images des séances de Qigong proposées par Anlin… Visitez notre agenda pour en savoir plus !

Prescriptions saisonnières : Le mois de juin

01 juin 2020
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Le mois de juin: Wu Télécharger la Version word Télécharger la Version pdf   La direction est le sud-est On se couche tôt et on se lève tôt pour nourrir le Yin tout en absorbant le Yang (soleil).

YANG SHENG : L’entretien du principe vital – Un enseignement d’actualité !

30 mars 2020
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Voici la re-publication d’un ancien article de 2012, qui est tout à fait d’actualité aujourd’hui ! Bonne lecture ! “Entretenir le Terrain, Soutenir le Sain…” Voilà le propos ! En Chine, cela passe par différentes pratiques de santé (yang sheng, daoyin, neïgong, tu na, zuo chan, …) dont le but est la nutrition de l’homme […]

Formations en Taïchi et Qigong : Ca y’est ! C’est parti !

05 novembre 2019
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Les deux derniers week-end n’ont pas été de tout repos à l’Institut Lishan. Les 26 & 27 octobre avait en effet lieu la première session de la formation de qigong encadrée par Anlin Loygue, tandis que ce dernier Week-end était consacré à la retraite d’automne de Taïchi, première session de la formation de 3 ans […]

Découvrez le Waïgong en Vidéo

10 octobre 2019
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A coté des cours de Qigong, Daoyin au sol & Taïchi Chikung, le Waï Gong est une bonne occasion d’améliorer sa condition physique (… et donc sa santé !) à travers différents exercices de renforcement structurel issus des arts martiaux chinois traditionnels : renforcement osteo-articulaires, et tendino-musculaires, travail de l’équilibre, travail du souffle… à découvrir […]

C’est la rentrée : Faites le plein d’énergie et entretenez votre santé grâce aux pratiques énergétiques chinoises !

31 août 2019
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Par Emmanuel En ce moment, on parle beaucoup de sport sur ordonnance… De nombreux projets fleurissent en France et la ville de Caen est même précurseur en la matière. Un décret paru en 2016 formalise et encadre les conditions de ces pratiques sportives dans un but thérapeutique… En Chine, cela fait à peu près 4000 […]

WAÏ GONG avec Anlin… Tous les vendredis dès la rentrée…

24 août 2019
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Le nouveau cours de Waï Gong commence déjà à se remplir ! Vous pouvez dès à présent réserver votre place pour cette nouvelle discipline proposée cette saison (2019-2020) chaque vendredi sur le temps du midi… A coté des cours de Qigong, Daoyin au sol & Taïchi Chikung, le Waï Gong est une bonne occasion d’améliorer […]

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