Voici l’enchaînement de Qigong qui a été proposé à l’étude durant ce dernier trimestre.
Il s’agit du qigong des « 8 brocarts liés », une variante du Ba duann Jin, « les 8 brocarts de soie ».
Vous aurez ainsi un support de travail pour votre pratique quotidienne cet été.
Nous remercions chaleureusement Anlin pour son enseignement de cette année et vous disons à l’année prochaine.
Bonne pratique !
Emmanuel









