Taïchi Chuan

  • Lundi soir : Forme des 108 postures, Epée du Taïchi, Tuishou & applications :

Le cours du Lundi soir est consacré à l’étude de la forme des 108 mouvements, et à l’étude de l’épée du Taïchi : forme et travail à deux. Les différents Tuishou de l’école y sont également étudiés.

  • Mercredi matin : Taïchi Chikung

Le cours du mercredi matin se consacre essentiellement à l’aspect énergétique du Taïchi Chuan, le travail interne, encore appelé Neïgong.

  • Mardi soir : Approndissement des principes et des mouvements de la forme, Tuishou & applications

Le cours du mardi soir aborde et approfondit les différents principes du Taïchi, notamment à travers le travail à deux. Différents exercices et Tuishous sont proposés pour permettre aux étudiants de ressentir et s’approprier les grands principes du taïchi (centrage, axe, transferts de poids, sensibilité tactile, etc…).

  • Jeudi soir : Taïchi Chuan : Forme des 37 postures, principes fondamentaux, tuishou & applications

Le cours du jeudi soir, a pour but de vous permettre d’acquérir peu à peu les fondamentaux nécessaires pour vous forger “un corps de Taïchi”. Les grands principes de la discipline sont étudiés progressivement, et mis en évidence dans le travail à deux.

Event Timeslots (3)

Lundi
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Forme 108, Epée, Sabre, Tuishou & Applications

Mercredi
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TAÏCHI CHIKUNG

Jeudi
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Forme des 37 postures, principes fondamentaux, tuishou

Vacances de Printemps

Les vacances de Printemps auront lieu du 20 avril au 3 mai.

Voici les cours qui sont maintenus durant les vacances : 

  • Qigong et Daoyin :
    Lundi 29 avril 10h15 et
    Lundi 29 avril 12h130 
  • Taïchi : Le cours du Jeudi 25 avril à 19h30

Les cours durant les vacances sont ouverts à tous les adhérents, quel que soit le forfait choisi. C’est aussi l’occasion pour les non adhérents de venir faire un cours d’essai gratuit !

Retraite de Printemps de Taïchi : Les inscriptions sont ouvertes !