Les Causeries sont des moments précieux qui permettent d’approfondir ce qui est vu en cours . Ces mini conférences-formations d’environ 2h permettent de découvrir certains points particuliers, et non seulement d’apporter des explications théoriques, mais également pratiques : exercices de Qigong, recettes de cuisine, etc… . En outre elles sont aussi une belle initiation aux différentes disciplines pratiquées à Lishan…

La dernière en date avait pour thème : « Préserver son Jing et lutter contre les effets du vieillissement ».

Comme lors de chaque causerie, après une introduction aux principaux fondements de la médecine chinoise,  quelques pistes permettant de mieux comprendre ce qu’est « le Jing », et comment agir pour le préserver, le nourrir… ont été proposées, avec des recettes de gruau a faire chez soi avant de pratiquer quelques exercices de Qigong accessibles à tous.

Ces causeries sont ouvertes à tous sur inscriptions préalable.

Adhérents : 5 €

Non adhérents : 10 €

Voici quelques images de la partie « pratique » de cette causerie.

Ne manquez pas la prochaine, le 3 décembre à 18h30, qui a pour thème « Les pratiques de Méditation »…

Une belle continuation de la retraite d’automne, où une initiation à la posture sera également proposée.