Les Arts du Taïchi

  • T'aï Chi

Lishan Taïchi… Petits jeux d’équilibre… sur briques !

La rentrée est souvent l’occasion de tester de nouvelles sensations…

Quelques petits exercices d’équilibre sur brique…

Ces exercices permettent notamment, outre bien-sûr d’affiner l’équilibre, de limiter l’usage de la force en tuishou (Ici, notamment avec Thierry Baron, vice champion du monde 2016 de tuishou à Taïwan), et de faire pousser nos racines en terre !

Bon visionnage.

Emmanuel.


 

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