Atelier du mardi : le Mannequin de bois !

Actualités | Kungfu

16 septembre 2015

L’atelier du mardi est l’occasion pour vous de venir pratiquer de façon libre, afin d’approfondir les différents principes appris durant la semaine, et bénéficier de conseils personnalisés de la part du professeur ou des anciens.

Différents ateliers sont ainsi proposés : travail au sac, formes / techniques, travail avec partenaire et mannequin de bois…

Ce dernier est un outil précieux, permettant d’affiner votre précision, placements et déplacements, votre structure, votre élasticité, les différents types de frappe et leur liaison… mais surtout votre relâchement car il n’est pas un outil d’endurcissement !…
En ce sens, il complète donc  parfaitement le travail des formes…

Petit aperçu vidéo d’un travail au “mook jong” (mannequin de bois) “couvrir et intercepter” en 1 minute 30.

 

 

 

 

 

Informations fédérales légales

Conformément au décret n° 2021-1521 du 25 novembre 2021 modifiant le décret 2021-699 définissant les règles applicables en raison de la situation sanitaire, le port du masque est de nouveau obligatoire dans tous les établissements recevant du public (ERP) y compris les équipements de plein air. 

Il n’est pas obligatoire durant la pratique sportive.

Par ailleurs, nous attirons votre attention sur le fait que la durée de validité des examens permettant de présenter un passe sanitaire valide (dépistage RT-PCR ou antigénique et autotests réalisés sous la supervision d’un professionnel de santé ne concluant pas à une contamination par la covid-19) est passée à 24h depuis le 29 novembre.