INSTITUT

Ecole d’arts martiaux traditionnels
fondée en 1986 par Sifu Hérald Loygue
4 Disciplines – 4 enseignants expérimentés – 40 années de transmission

Institut Lishan

Ecole d’arts martiaux traditionnels chinois

Fondée en 1986, notre école transmet le Taïchi Chuan, le Baihe Quan et le Qigong  dans un dojo lumineux de 140 m² en plein centre-ville.

Contact

Un Dojo lumineux de 140 m2
en plein centre-ville, près des Rives de l’Orne.
12, Rue Laplace – 14000 Caen

Téléphone :  02.31.96.62.62
Permanence téléphonique :
Lundi : de 14h00 à 16h00
Mercredi : de 11h à 13h00
& de 14h00 à 16h00
Vendredi : de 13h30 à 15h30

Atelier du mardi : le Mannequin de bois !

Actualités | Kungfu

16 septembre 2015

Atelier du mardi : le Mannequin de bois !

L’atelier du mardi est l’occasion pour vous de venir pratiquer de façon libre, afin d’approfondir les différents principes appris durant la semaine, et bénéficier de conseils personnalisés de la part du professeur ou des anciens.

Différents ateliers sont ainsi proposés : travail au sac, formes / techniques, travail avec partenaire et mannequin de bois…

Ce dernier est un outil précieux, permettant d’affiner votre précision, placements et déplacements, votre structure, votre élasticité, les différents types de frappe et leur liaison… mais surtout votre relâchement car il n’est pas un outil d’endurcissement !…
En ce sens, il complète donc  parfaitement le travail des formes…

Petit aperçu vidéo d’un travail au « mook jong » (mannequin de bois) « couvrir et intercepter » en 1 minute 30.

 

 

 

 

 

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Travaux en ville : Comment venir nous voir ?

Des travaux conséquents pour la construction du Tramway rendent la circulation parfois difficile et amènent à prendre des détours pour éviter les embouteillages… Renseignez-vous ci-dessous pour éviter les mauvaises expériences ! Les itinéraires Waze et Gmap sont mis à jour en temps réel. Vous pouvez aussi vous abonner au canal whatsapp public officiel pour suivre les difficultés liées aux travaux.

Vacances d'hiver:

L’école sera fermée
du 14 février au 2 mars, date de reprise.
Seuls les cours visio du 17 février
seront proposés par Anlin.
Bonnes vacances !