Le stage du week-end dernier a connu un franc succès, puisqu’il a accueilli une vingtaine de participants…

Il portait sur le Qigong du vol de la Grue, Qigong d’origine bouddhiste, essentiellement basé sur le travail de la colonne vertébrale, et recommandé à la fois pour son aspect énergétique, voire thérapeutique, mais également martial, puisqu’il contient une bonne partie des principes et des techniques du style de la Grue blanche.

Le matin a été dédié à l’étude approfondie des 12 exercices de ce qigong, alors que l’après-midi fut consacrée à la mise en mouvement de celui-ci, par un travail en déplacements.

Quelques images de ces moments partagés…

Emmanuel