Retraite d’été – Lishan Taïchi – Programme des réjouissances…

Actualités

10 juin 2019

Comme chaque année , le temps est venue de la retraite d’été (du samedi 6 au 10 juillet 2019).

Un temps pour soi, pour approfondir la pratique durant 5 jours.

 

  • 7h – 8h : Assise silencieuse dans la quiétude  (Jing Zuo), Retour au silence et à la Tranquillité.
  • 8h – 9h : Taïchi ChiKung, L’essence de notre Taïchi. Travail du QI dans une petite routine (que nous espérons travailler en extérieur…)
  • 9h – 10 h : Petit déjeuner. Gruau de riz et thé
  • 10h – 12h : Taïchi Jian, L’épée du Taïchi. Un moment souvent intense et joyeux, prolongement du travail à mains nues.
  • 12h – 14h : Repas partagé – marche digestive et forme des 37.
  • 14h-16h : Kungfu interne du Taïchi,  Le “Taïchi défense”, application des principes de la forme dans le “jeu des mains” à deux dans le système défensif.
  • 16h : Gongfu cha, cérémonie chinoise du thé et enseignements

 

 

Les inscriptions sont ouvertes depuis déjà quelques semaines.

Le nombre de places étant limité, ne tardez pas à vous inscrire.


Pré-inscription ouverte : 15 places

Matériel : épée en bois. Tenue extérieure, zafu, bols et couverts,

Repas partagé bio, végétarien.

 

 

 

Vacances d'hiver

Les vacances d’hiver auront lieu du 26 février au 10 mars.

Voici les cours qui sont maintenus durant les vacances : 

  • Qigong et Daoyin :
    Tous les cours du Lundi 26, mardi 27, mercredi 28 Février (uniquement les cours du mercredi soir)
    Tous les cours du mardi 5 et Mercredi 6 mars (du uniquement les cours du mercredi soir)
    Donc PAS DE COURS  le Lundi.
  • Taïchi : Le cours du Jeudi 29 février
  • Kungfu : Le cours du 5 mars.

Les cours durant les vacances sont ouverts à tous les adhérents, quel que soit le forfait choisi. C’est aussi l’occasion pour les non adhérents de venir faire un cours d’essai gratuit !

Retraite de Printemps de Taïchi : Les inscriptions sont ouvertes !