• Qigong

Une belle entrée dans le printemps…

Pour les chinois, nous sommes dès aujourd’hui au printemps !

C’est donc pour favoriser ce renouveau, ce retour de l’énergie qui arrive avec le nouvel an chinois, qu’Anlin, comme chaque année à la même période, a proposé un stage de Qigong.

C’est le Qigong des 5 éléments qui a été retenu, en cette période propice à la mise en place de nouvelles résolutions.

La douzaine de stagiaires a ainsi pu approfondir ce qigong, basé les 5 mouvements de l’énergétique classique chinoise : Eau, bois, feu, terre, métal.

Merci Anlin pour ce stage !

Rappelons également que le changement de saison est aussi un moment propice pour se faire masser ou “râcler” (guasha) !

 

Emmanuel

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