Dès cette saison 2023-2024,
Nous reprenons les sessions « d’assise silencieuse face au mur » : biguan jinzuo…

Elles sont proposées par Hérald Loygue, fondateur de l’école Lishan,
qui pratique la méditation Zuochan depuis 1990.

Ces sessions sont ouvertes à tous nos adhérents,
sur demande préalable.

D’une durée d’environ trente minute elles seront organisées
chaque dimanche de formation Tuina à 7h45 précises au dojo Lishan.

L’assise débute à 8h00. Il ne faut pas être en retard.

Vous trouverez les dates dans l’agenda.

Si vous souhaitez participer et que vous êtes adhérent de l’école,

merci de nous envoyer une demande via le formulaire de contact.

Prévoir une tenue souple et un zafu (coussin de méditation).