Dimanche 22 mars dernier, l’école a accueilli une douzaine de stagiaires pour un stage ayant pour thème le maniement du bâton long.
Une première partie du stage a été consacrée à l’étude du Qigong des « 8 merveilleux exercices du Général Yueh », plus communément appelé « 8 brocarts », ou Baduangin. Les fonctions des différents exercices ont été approfondies.
La seconde partie du stage portait quand à elle sur le maniement du bâton long, appelé « Sibat Bancow » dans le kuntao philippin.
Outre les différents fondamentaux : les « 5 mouvements », effectués de façon statique et dynamique, un travail d’application dynamique avec partenaire a été proposé afin de mettre en pratique les différents principes étudiés seul.
A la demande générale, une série d’autres stages portant sur ce thème seront prochainement proposés.
Emmanuel
