Les évolutions physiologiques au cours de la vie, que sont la puberté, les cycles menstruels, la grossesse, la maternité, la ménopause… nécessitent l’utilisation d’un Qigong adapté.

Tous ces changements dans la vie impliquent la recherche d’un équilibre énergétique.

Le Qi gong de la femme concerne les organes spéciques féminins.

Il aide à régulariser l’équilibre hormonal et émotionnel. Il favorise l’atténuation des troubles féminins du quotidien (syndromes pré menstruels, règles douloureuses, irrégulières, désordres lié à la ménopause, hyperémotivité…).

Par ses mouvements doux, calmes, souples et harmonieux, le Qigong de la femme est une aide précieuse pour accompagner, améliorer, apprécier, les différentes périodes de la vie d’une femme.

Du point de vue de la médecine chinoise, l’homme est de nature Yang, la femme est de nature Yin… En Chine, la femme yin est symbolisée par la lune et l’eau.

La lune “Yue” signifie le mois, car autrefois le mois chinois correspondaient au cycle lunaire, rythme de 28 jours. Nous avons conservé le terme “Yue Jing” pour nommer les règles de la femme.

La femme lunaire dévoile ses émotions, ses changements d’humeur aux moments de ses lunes en chinois (de ses règles).

Et comme l’eau, la femme est émettrice et conductrice. Elle témoigne de la réceptivité et de la fluidité de l’eau. Ce qui fait d’elle un être intuitif.

Ce Qigong permet de renouer avec notre douceur, notre beauté intérieure.

La beauté n’est pas de l’ordre de la plastique, elle naît dans nos cœurs pour jaillir et se refléter à la surface.

Venez (re)découvrir cette pratique, matinée conviviale, pas de pré-requis.

Dimanche 13 février 2022, de 9h à 12h

Tarif : 45 € pour la matinée.