INSTITUT

Ecole d’arts martiaux traditionnels
fondée en 1986 par Sifu Hérald Loygue
4 Disciplines – 4 enseignants expérimentés – 40 années de transmission

Institut Lishan

Ecole d’arts martiaux traditionnels chinois

Fondée en 1986, notre école transmet le Taïchi Chuan, le Baihe Quan et le Qigong  dans un dojo lumineux de 140 m² en plein centre-ville.

Contact

Un Dojo lumineux de 140 m2
en plein centre-ville, près des Rives de l’Orne.
12, Rue Laplace – 14000 Caen

Téléphone :  02.31.96.62.62
Permanence téléphonique :
Lundi : de 14h00 à 16h00
Mercredi : de 11h à 13h00
& de 14h00 à 16h00
Vendredi : de 13h30 à 15h30

Préparatifs de rentrée !

Actualités

22 août 2019

Préparatifs de rentrée !

A l’occasion d’un petit entraînement « tuishou », nous vous rappelons quelques dates et informations pour la rentrée qui arrive à grands pas…

La reprise des cours est prévue le 9 septembre cette année…

Si ce n’est déjà fait, n’hésitez pas à nous faire parvenir votre dossier d’inscription (au complet et avec une photo, pour ceux qui ne l’ont pas encore transmise…) dès à présent, afin de ne pas perdre trop de temps « administratif » en début des premiers cours…

Vous pouvez le télécharger ici…

Qigong :

Cette année, quelques nouveautés, avec l’arrivée d’une nouvelle discipline, le Waïgong, proposée par Anlin chaque vendredi…

Un nouveau cours l’an prochain ! – WAÏ GONG : Le renforcement corporel tendino-musculaire des arts martiaux et du Daoyin…

Le Daoyin reprend également selon les mêmes horaires… Pour les retardataires, dépêchez-vous car les deux cours sont déjà bien remplis ! Les autres cours de Qigong et de Taïchi Chi Ckung restent inchangés et encadrés par Anlin et Baptiste.

 

Kungfu :

Le Kungfu portera cette année sur la « Boxe interne du Taïchi », l’application martiale du taïchi en tant que self-défense souple et spontanée… Un accent particulier sera aussi porté à la « préparation physique » du Taïchi, à travers les Jiben gong, les exercices d’assouplissements, de renforcements et de déblocages articulaires… Les cours, toujours proposés le mardi et le jeudi, seront encadrés par Emmanuel.

 

Taïchi :

Hérald Loygue reprendra son groupe d’étudiants cette année, chaque lundi, comme l’an passé.

Ce groupe est réservé aux élèves avancés ou intermédiaires, après un entretien avec lui.

Les cours débutants / intermédiaires du jeudi seront encadrés par Baptiste, et le Tuishou par Emmanuel chaque mardi (cours ouvert à tous, quel que soit le niveau).

 


Notre planning 2019-2020 ci-dessous :

2019-06-28_14h03_44


 

Enfin, après la forme des 37 proposée durant l’été, voici quelques images de différents tuishou par Baptiste et Emmanuel, prises à l’occasion d’un petit entraînement estival…

A découvrir l’an prochain au cours de tuishou du mardi !

 

Au plaisir de tous nous retrouver à la rentrée…

L’équipe Lishan

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Travaux en ville : Comment venir nous voir ?

Des travaux conséquents pour la construction du Tramway rendent la circulation parfois difficile et amènent à prendre des détours pour éviter les embouteillages… Renseignez-vous ci-dessous pour éviter les mauvaises expériences ! Les itinéraires Waze et Gmap sont mis à jour en temps réel. Vous pouvez aussi vous abonner au canal whatsapp public officiel pour suivre les difficultés liées aux travaux.

Vacances d'hiver:

L’école sera fermée
du 14 février au 2 mars, date de reprise.
Seuls les cours visio du 17 février
seront proposés par Anlin.
Bonnes vacances !