Notre traditionnel camp d’été, organisé début juillet et dirigé par Hérald Loygue, s’inscrira cette année dans la continuité de la retraite d’hiver de Taïchi Ch’an.

Un moment intense à ne pas manquer. Les inscriptions se feront au dojo, et le nombre de places est limité.

Programme prévisionnel :

Retraite d’été 2018

7 au 11 juillet 2018

MEDITATION – TAI CHI – DAOYIN

« Cinq jours pour se retirer, faire retour au silence, à la Tranquillité,

revenir vers soi, aller à l’essentiel.. »

• 7h / 8h30 : Assise silencieuse et méditation marchée
• 8h30 / 9h30 : Daoyin : travail au sol

Petit déjeuner (gruau de riz et thé)

• 10h / 12h : Taïchi ch’an

Repas partagé et promenade digestive

• 14h / 16h : Ateliers Taïchi Jian – Taïchi tuishou
• 16h : Gung fu cha : cérémonie du thé

Pratique en extérieur selon météo.

Matériel :

• Tapis de sol
• Zafu
• Bols, couverts
• Vêtements adaptés
• Equipement (épée…)
• …