Il ne pousse pas d'ailes de papillon sur le dos des chenilles...

A. Desjardins

Le programme de nos deux prochains stages !

La Retraite d’hiver de Taïchi aura lieu du 5 au 7 janvier prochain. De quoi approfondir sa pratique et débuter une nouvelle année sur de bonnes bases ! “Pas de résistance, pas de laisser-aller” ! Trois jours intensifs de pratique, qui font chaque année écho à la retraite d’été… Au programme de ces 3 jours […]

Enseignement de la grue blanche : Les inscriptions sont ouvertes !

Flash info rapide ! Les inscriptions au stage du 26 novembre prochain sont ouvertes ! Vous pouvez vous procurer les fiches d’inscriptions au dojo ou nous contacter via le formulaire de contact du site. Ce stage portera sur l’enseignement de la Grue blanche, qui insiste notamment beaucoup sur le travail de la colonne vertébrale, la […]

Une “recette” de saison : La tisane d’hiver

Dans le cadre des prescriptions saisonnières, voici un petit complément, pour se réchauffer dans les journées hivernales : La Tisane d’hiver.

Les “Prescriptions saisonnières” de la MTC

L’HIVER: DONG    Les trois mois d’hiver sont appelés « fermer » et «  mettre en recel »  On se couche tôt on se lève tard ( on attend les premiers rayons de soleil ).  On s’éloigne du froid et on recherche la tiédeur.  Aller à l’encontre de cela blesserait les reins…  Sur le plan général: « On exerce […]

LA VISION DE L’HOMME SELON LA MEDECINE CHINOISE : Une causerie à ne pas manquer !

Pour bien débuter les vacances, lundi 23 octobre prochain, aura lieu notre causerie (Conférence) de 18h30 à 20h30, portant sur le thème de la médecine chinoise, et plus particulièrement la conception de l’homme selon cette médecine / philosophie millénaire. Présentée par Hérald Loygue, cette conférence s’adresse à tous, élèves de l’école, accompagnés de leur conjoint, […]

Prescriptions saisonnières du mois d’octobre

LE MOIS D’OCTOBRE : Xu   Les plantes se fânent, les êtres commencent à se cacher.  Le Qi est clair et pur, le Vent violent.

Prescriptions saisonnières : l’automne et le mois de septembre.

L’AUTOMNE : Qiu   L’automne comprend les mois d’août, de septembre et d’octobre. « les trois mois d’automne sont appelés « embrasser » et « ajuster l’équilibre »

Pourquoi pratiquer le Qigong ?

Par Anlin Le Qigong est une discipline qui permet de se rééquilibrer, de s’ajuster… Dans nos vies frénétiques où le stress est permanent, le Qi Gong est une réponse, un espace pour se retrouver, se rencontrer et RESPIRER… Sa particularité est d’allier un mouvement physique spécifique ouvrant des canaux d’énergie, avec une respiration et une […]

Qigong : Votre entraînement pour cet été…

Voici l’enchaînement de Qigong qui a été proposé à l’étude durant ce dernier trimestre. Il s’agit du qigong des “8 brocarts liés”, une variante du Ba duann Jin, “les 8 brocarts de soie”. Vous aurez ainsi un support de travail pour votre pratique quotidienne cet été. Nous remercions chaleureusement Anlin pour son enseignement de cette […]

Qigong – Stage de printemps – Qigong “Etirement des méridiens”

Un stage de printemps est proposé par Anlin le 14 mai prochain. Les personnes intéressées peuvent dès à présent se pré-inscrire sur les listes affichées au guan. Les méridiens tendino-musculaires viennent renforcer certaines activités des méridiens principaux. Leurs trajets sur tout le corps recouvrent les espaces musculaires et tendineux, les prolongeant lors des mouvements et […]

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Photographies : Salomé Loygue

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